腰痛
「腰痛」に関する記事
デスクワークの腰痛・肩こりを和らげる方法
毎日長時間デスクワークを従事していると、どうしても腰痛や肩こりに悩まされがちなもの。痛くて集中できなくなってしまったり、悪化して頭痛が引き起こされたりするととても厄介ですよね。今回は予防策から解消法まで、デスクワークの腰痛・肩こり対策に焦点を当てていきたいと思います。
カジスマ編集部 |
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少しでもそうならない様に！産後の腰痛、原因は筋力！
産後に腰痛になる方が多いようです。出産という大事を経験したんだから、腰痛になるのは当たり前！と考えている方は少し違います。もちろん出産にも関係していますが、産後の腰痛は様々な原因で起こります。ここではその原因と予防についてご紹介します。
カジスマ編集部 |
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