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いびきの原因と解消法をご紹介!

いびきの原因と解消法をご紹介!

自分では気づかないうちに、周囲に迷惑をかけていることってありますよね。「いびき」はその代表的な例といえるでしょう。いびきと聞くと男性に多いイメージがありますが、実は女性でもいびきをかく人はいます。現在いびきに悩んでいるようなら、今回ご紹介するいびきの原因と対策をしっかり覚えておきましょう!
上司や同僚の結婚式に呼ばれた際、注意しておきたいポイントとは?

上司や同僚の結婚式に呼ばれた際、注意しておきたいポイントとは?

ジューンブライドと言われる6月。職場でも、結婚をするという方が増えてくるころではないでしょうか。それでは、職場の上司や同僚から結婚式に招待された際、いったいどのようなことに気をつけたら良いのでしょうか。友人などの結婚式とは違い、エラい人も参列する職場関係の結婚式の場合は、注意しておきたい点がいくつもあります。
業者に頼む前に、自分でもできるエアコン掃除

業者に頼む前に、自分でもできるエアコン掃除

エアコンは部屋の高い位置にあるので掃除がしづらく、ついつい業者に任せてしまうという方も多いのではないでしょうか。しかし業者に頼むと、ほかの箇所よりも料金が割高なことがあり、立ち会いも面倒です。簡単な清掃なら手が空いたときを見計らって自分でトライしてもいいかもしれません。今回は業者に頼らずにエアコンをセルフクリーニングする方法をご紹介します。
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日々を安心して暮らすために…

日々を安心して暮らすために…

私たちの日常生活は、地震などの自然災害の他にも、侵入犯による盗難や暴力事件に遭遇する脅威とも背中合わせです 自然災害に対する対策をある程度講じられるのと同様、後者のクリミナルリスクについても、適切な対策によっては、そのリスクをかなり低減することも可能です ここでは、その効果的な対策について考えてみます
読書と学力アップの因果関係は?…子どもの学力アップにはコツがある!?

読書と学力アップの因果関係は?…子どもの学力アップにはコツがある!?

皆さんは子どもの学力をアップさせたいと思った時、どんなことを考えますか?よく「小さい頃に読書をさせたから学力がアップした」という体験談を耳にしますが、読書が学力アップにつながるという因果関係はハッキリしているとは言えないそうで、「読書をさせたことで学力がアップした」のではなく、「学力の高い子が本を読んだだけ」と考える研究者もいるようです。では、子どもの学力をアップさせるにはどうしたら良いのでしょうか。
子育てパパ・ママの味方、子育て支援施策

子育てパパ・ママの味方、子育て支援施策

子育て世代にとって、周囲からの理解やサポートは大変ありがたいもの。さらに、行政やお店などからのサポートがあるととっても安心できます。今回は、代表的な子育てサポート事例を紹介いたします。
YouTuberになるにはどうしたらいい?動画投稿に必要な準備とは!

YouTuberになるにはどうしたらいい?動画投稿に必要な準備とは!

近年、子どもが将来なりたいと思っている職業のランキングで上位に食い込むようになったYouTuber。YouTuberとは動画共有サービス「YouTube」に動画を継続的に投稿する人です。有名なYouTuberにもなれば、相当な数の閲覧数を稼ぎ、それにつれた収入は最高で年間で数億を超えることもある、といわれています。YouTuberの中には主婦の方も多く、趣味の域を超えて、副業としてやっている方もいます。そこで今回は、収入はともかく、動画を投稿するための準備についてみていきましょう。
カミソリ?電気シェーバー?ムダ毛の自己処理とケアの方法

カミソリ?電気シェーバー?ムダ毛の自己処理とケアの方法

女性なら誰もが悩むムダ毛の処理。人にはなかなか聞きにくいだけに、自己流で処理をしている方も多いのではないでしょうか。しかし、自己流の処理を続けていると、毛の先が肌の中に埋もれる埋没毛や肌荒れなどのトラブルに見舞われることも……。できるだけ肌を傷つけず、きれいにムダ毛を処理するにはどうしたらいいのでしょうか?
あっ!やっちゃった!服についたシミの落とし方は!?

あっ!やっちゃった!服についたシミの落とし方は!?

普段気をつけていても、油が飛んだりコーヒーをこぼしたりして、服にシミを作ってしまうこと、ありますよね。「あっ! やっちゃった!」と慌てて拭いても汚れが落ちず、落ち込む人も多いのではないでしょうか。そんな人たちのために、今回は服についたシミの落とし方をご紹介します!
知っていました?ネコの仕草

知っていました?ネコの仕草

今、空前のネコブームです。ネコは超マイペースで、飼い主に対しては世話をしてもらって当たり前のような態度で、報われないな~と思ってしまう方もいるかもしれませんね。そんなネコの仕草に感情を読み取れるものがあるので、それを紹介してみます。
イメージだけじゃない、新しいスタイルの働き方のメリット

イメージだけじゃない、新しいスタイルの働き方のメリット

コ ワーキングとかオフィスシェアとかという用語を耳にしたことがあるでしょう。あるいは、実際にその形態でお仕事されているかもしれません。とても、スマートで”意識が高そう”な労働形態ですが、イメージや時代の先取り感以外のメリットも沢山あります。そのことについて、考察してみました。
知っていましたか 風の名前

知っていましたか 風の名前

先日、春一番が吹き、気温がグングン上がりました。今年の冬がとりわけ寒かったこともあり、暖かさにホッとすることひとしおだった方も多かったのではないでしょうか。日本人は、農作業や漁業の目安などとして、全国各地で風に2000を超える名前を付けています。今回は春先の風の名前を調べてみました。
春は”香り”から始まる

春は”香り”から始まる

春は名のみの…などともいい、すぐそこに来ているのになかなか実感できない早春の時期。でも、そんな中、一番早く春を感じ取るのは嗅覚なのではないでしょうか。 ここでは、そんな春の使者、花々の香りについて紹介したいと思います
お散歩がてらに 探してみよう                     春の使者 ” タンポポ ”

お散歩がてらに 探してみよう  春の使者 ” タンポポ ”

ようやく寒さが和らいでくると、お散歩に出かけてみたくはなりませんか? 小さな子どもと手をつないで歩いていると、思いがけなくふと足もとにタンポポの花などを見つけたりもします!春が来たな~ってうれしくもなりますね。せっかくならもう少し、タンポポにも詳しくなってみませんか?
デキる人はこうしている!手帳の効果的な使い方!

デキる人はこうしている!手帳の効果的な使い方!

ビジネス手帳を買ったは良いもののどうやって使ったらいいのかわからない、ただ予定を書き込むだけ、メモするだけ、で使っている方もいるのではないでしょうか。しかし仕事がデキる人は手帳をしっかりと一つのツールとして使いこなしているようです。そこで今回は手帳の効率的な使い方を紹介していきます。
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