それ、もしかしたら子育てうつのサインかも…うつ症状対策法

それ、もしかしたら子育てうつのサインかも…うつ症状対策法

出産後からなぜか気分が重かったり、行動力がでなかったりという症状に悩まされてはいませんか?子どもに理由もなくイライラしてしまうこともあるでしょう。その症状はもしかしたら子育てうつかもしれません。今回は子育てうつの原因と対処法をご紹介します。
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