赤身肉は美容にも効果的!?お肉を食べて美肌をゲット!

赤身肉は美容にも効果的!?お肉を食べて美肌をゲット!

美しい肌を手に入れるために、保湿ケアなど毎日のお手入れを行っている方も多いでしょう。しかし、より美肌を目指すのであれば、食事にも気をつかうことが大切。そういったなかで、実は赤身肉は美容に効果的な栄養素を多く含んでいることをご存知ですか?今回は、美容に効果的な赤身肉に含まれる栄養素についてご紹介していきます。
プチプラなのに超優秀スキンケア!?馬油のもつ驚きの美肌効果

プチプラなのに超優秀スキンケア!?馬油のもつ驚きの美肌効果

古くから民間療法では「やけどの特効薬」として知られる馬油(ばあゆ)。馬の脂肪から精製した軟膏のような油です。実はこの馬油が、やけどに効くだけでなく高い美肌効果をもつとして、美容好きの女性たちから再び注目を集めています。その驚きの美肌効果とは、いったいどんなものなのでしょうか?
今さら聞けない、乳液の正しい使い方をこっそり復習!

今さら聞けない、乳液の正しい使い方をこっそり復習!

普段何気なく使っている乳液ですが、正しい使い方をご存じですか?もしくは、スキンケアの最後にクリームを使っているから乳液は使っていない、という方もいるのでは?それはもったいない・・・。正しい乳液の使い方を知っていれば、肌荒れ防止にもなります。ここではいまさら聞けない乳液の正しい使い方をご紹介します。美肌を目指す方は必読です!
カジスマ編集部 | 1,236 view
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