毎朝の支度を時短するテクニック！

「今日は何を着ていこうかな……」なんて考えながら支度をしていると、気付かぬうちに時間が過ぎているということも少なくないはず。その日の気温や天気などによって多少は着る服を考える必要がありますが、前日の夜に天気予報などを確認して着ていく服を用意しておきましょう。また、ある程度着こなしの組み合わせが決まっているものは、あらかじめ合わせておくと便利です。タイツやストッキングなどは、1週間分を用意しておくと朝に焦ることもなくなり準備がはかどりますよ！

朝の準備で厄介な寝ぐせのスタイリング。朝にシャワーを浴びることができれば簡単に寝ぐせを直すこともできますが、なかなかそういった時間がとれない方も多いのではないでしょうか。そんなときは、蒸しタオルを活用することで寝ぐせ直しを時短することが可能です。蒸しタオルは、タオルを水で濡らし軽く絞ってから電子レンジでおよそ1分温めれば完成。あとは、蒸しタオルを寝ぐせのある部分に5分ほどかぶせておくだけ！蒸しタオルの上に乾いたタオルをのせることで、より温かさが長持ちするのでおすすめです。

「洗顔はモコモコの泡で行うのがよい」とはわかっていても、ただでさえ時間が限られている朝には少し煩わしく感じられてしまうかもしれません。そんなときにおすすめなのが最初から泡で出てくるタイプの洗顔料です。こういったアイテムを使うことで、手間もかかりませんし洗顔を時短することができます！泡で出てくるタイプの洗顔料にはスプレータイプとポンプタイプがあり、特徴はそれぞれ以下の通りです。

・スプレータイプ
スプレータイプは泡がムース状になって出てくるのが特徴。そのため、泡がもっちりとしており、肌への直接的な刺激をおさえながらやさしく洗い上げることができます。

・ポンプタイプ
スプレータイプと比べると泡は少し緩めで粗くなりますが、その分洗い心地が軽く泡切れがよいものが多くなっています。「サッと洗ってサッと流せる」という点では時短向きの洗顔料かもしれません。

なにかと時間に追われる朝。少しでもゆとりを持つためには、朝の支度を時短する必要があります。ただ急いで支度をするのではなく、テクニックを駆使することで気楽に時短を実現することもできるはずです！まずはできるものから時短テクニックを試してみてはいかがでしょうか。